ما هي الممنوعات على مرضى الديسك؟بواسطة لينة المصري / 2024-11-20 ما هي الممنوعات على مرضى الديسك؟ اجابة معتمدة الأنشطة التي ينبغي تجنبها لمرضى انزلاق الديسك غسيل الملابس استخدام المكنسة الكهربائية قيادة السيارة التدخين رفع الأشياء بشكل غير صحيح الجلوس على أريكة مريحة جداً