ما هي المكسرات المفيدة للغدة الدرقية؟
اجابة معتمدة
المكسرات المفيدة للغدة الدرقية
تعتبر المكسرات مثل الجوز البرازيلي والبندق، بالإضافة إلى أنواع أخرى من المكسرات، مصادر غنية بالسيلينيوم، وهو عنصر أساسي يعزز من صحة الغدة الدرقية ووظيفتها السليمة.