ما هي المكسرات الغنية بالنحاس؟بواسطة سامر القصبي / 2025-04-14 ما هي المكسرات الغنية بالنحاس؟ اجابة معتمدة الكاجو : 550 ميكروجرام لكل 30 غرام. الجوز: 500 ميكروجرام لكل 30 غرام. الفستق: 410 ميكروجرام لكل 30 غرام. اللوز: 350 ميكروجرام لكل 30 غرام.