ما هي المكسرات التي تزيد من مخزون الحديد في الجسم؟بواسطة إيمان الشمري / 2025-05-28 ما هي المكسرات التي تزيد من مخزون الحديد في الجسم؟ اجابة معتمدة المكسرات الغنية بالحديد: اللوز. البندق. الفستق الحلبي. الكاجو.