ما هي المكسرات التي تزيد حليب الأم؟بواسطة حسن الرفاعي / 2025-06-11 ما هي المكسرات التي تزيد حليب الأم؟ اجابة معتمدةالمكسرات النيئة: إن استهلاك الجوز، والتين المجفف، والبندق، واللوز، وبذور اليقطين، والمشمش المجفف ينشط الأم ويساهم في إدرار الحليب.