ما هي المكسرات التي تزيد الكولسترول؟

ما هي المكسرات التي تزيد الكولسترول؟

اجابة معتمدة
إليك قائمة بأبرزها: 1 بعض الزيوت النباتية الصحية مثل الأنواع الآتية: ... 2 المكسرات إذا كنت تبحث عن أطعمة ترفع الكوليسترول الجيد، قد تكون المكسرات خيارًا جيدًا، بالأخص أنواع، مثل: الجوز، واللوز، والفستق السوداني، إذ: ... 3 الأسماك الدهنية ... 4 أنواع معينة من الخضروات والفواكه ... 5 أغذية أخرى
Scroll to Top