ما هي المشروبات التي تساعد على التخلص من احتباس السوائل؟
اجابة معتمدة
في ما يأتي بعض بعض المشروبات للتخلص من احتباس السوائل: مشروب عشبة الهندباء إن شاي الهندباء يعدّ من أهم المشروبات الفعالة في التخلص من احتباس السوائل في الجسم، إذ تعمل نبتة الهندباء كمدرّ للبول بشكل فعّال. شاي المتّة ... الماء ... الشاي والقهوة ... تقليل استهلاك الصوديوم ... تقليل استهلاك الكربوهيدرات ... المكملات الغذائية ... الرياضة