ما هي المشروبات التي تزيد من حرق الدهون قبل التمرين؟

ما هي المشروبات التي تزيد من حرق الدهون قبل التمرين؟

اجابة معتمدة
ماء دافئ بالليمون يمكن شرب كوب من الماء الدافئ بالليمون على معدة خاوية في الصباح لتحسين عملية الهضم وإزالة السموم من الجسم وتسريع عملية التمثيل الغذائي. شاي أخضر ... مشروب خل التفاح ... شاي الزنجبيل ... لاتيه مع شاي ماتشا ... الحليب الذهبي ... ماء خيار بالنعناع ... منقوع بذور الشيا