ما هي المأكولات التي ترفع ضغط العين؟

تقليل استهلاك الكافيين

يجب مراعاة كمية المشروبات الغازية والقهوة والشاي التي تتناولها، حيث أن الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط العين. وقد أظهرت الدراسات أن شرب فنجان من القهوة يمكن أن يسبب زيادة ملحوظة في ضغط العين قد تستمر حتى 90 دقيقة.