ما هي القهوة التي تنزل الوزن؟
اجابة معتمدة
هل تساءلت يومًا إن كانت القهوة السوداء تساعد في فقدان الوزن؟ الإجابة هي: نعم، يمكن أن تلعب القهوة السوداء دوراً مهماً في دعم الحمية الغذائية. فهي تحتوي على مكونات أساسية مثل الكافيين وحمض الكلوروجينيك. يساعد الكافيين في زيادة معدل الأيض، مما يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية.