ما هي الفيتامينات التي تقوي العصب السمعي؟

فيتامين ب : يقدم فيتامين ب مجموعة من الفوائد الهامة للأذن، بما في ذلك تنظيم مستويات السوائل في الدم، تحسين وصول الأكسجين إلى الأعصاب بالأذن. البوتاسيوم: البوتاسيوم دور في تنظيم كمية السوائل بالدم وأنسجة الجسم، يمكن أن يكون ذلك هامًا لصحة السمع.