ما هي الفيتامينات التي تؤخذ على معدة فارغة؟

فيتامينات (ب) وفيتامين (ج) يمكن تناولها من دون وجبة كما يجب عدم تناول فيتامين (ب) في الليل لأنه يمكن أن يتدخل في النوم.