ما هي الفواكه والخضروات المضادة للأكسدة؟

تشمل الأمثلة على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ما يلي: التوت الموز التفاح الموالح الطماطم الفلفل الحلو القرع البروكلي