ما هي الفواكه لنقص الوزن؟

أفضل 10 فواكه لفقدان الوزن 1 1- التفاح يحتوي التفاح على نسبة عالية من الألياف، وخاصة البكتين الذي يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. ... 2 2- التوت ... 3 3- الغِريب فروت ... 4 4- البرتقال ... 5 5- الكمثرى ... 6 6- الكيوي ... 7 7- البطيخ ... 8 8- البابايا