ما هي الفواكه الممنوعة للرجيم؟

إليك أهم أنواع الفواكه التي يجب عدم تناولها أثناء الرجيم: 1 الأفوكادو إن 100 غرام من فاكهة الأفوكادو تحتوي على حوالي 160 سعر حرارية، ولذلك فإنها تُساعد في زيادة الوزن بصورة كبيرة. ... 2 العنب ... 3 الفواكه المجففة ... 4 الموز ... 5 المانجو ... 6 سلطة الفواكه