ما هي الفواكه الممنوعة أثناء الدورة الشهرية؟

هناك بعض أنواع الفواكه التي يجب تجنبها خلال الدورة الشهرية، كالبطيخ والشمام والفواكه المثلجة ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من المياه، فيقوم الجسم بطرد هذه الأنواع من الفواكه مع تدفق نسبة الدم، ما يعطي إحساس بزيادة نزول الدم، وتسبب حدوث تقلصات حادة مع وجود الدورة الشهرية.