ما هي الفواكه المفيدة لليرقان؟
اجابة معتمدة
الفواكه المفيدة لمرضى اليرقان
من الأفضل اختيار الفواكه والخضروات الطازجة لمرضى اليرقان بدلاً من الاعتماد على عصائر الفواكه. يُوصى باختيار الفواكه التي تحتوي على الأنزيمات الهاضمة، مثل البابايا والمانجو والأناناس، حيث أن هذه الأنزيمات تساهم في تقليل مستويات البيليروبين.
يُنصح بتناول خمسة حصص من الفواكه والخضروات يومياً، أي ما يعادل كوبين ونصف من الخضار وكوبين من الفواكه.