ما هي الفواكه الغنية بفيتامين ب12؟
اجابة معتمدة
على الرغم من وجود العديد من المقالات غير موثوقة المصدر التي توصي بتناول المانجا والبرتقال والموز لاحتوائها على فيتامين ب12 ، إلا أن الخبراء يؤكدون أنه في الحقيقة لا يوجد فيتامين ب12 في الفواكه.
ما هي الفواكه الغنية بفيتامين ب12؟