ما هي الفواكه التي يجب تناولها يوميًا؟
اجابة معتمدة
ما هي الفاكهة التي يجب تناولها يوميا؟ الحمضيات تشتهر الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون والكريب فروت والليمون بمحتواها العالي من فيتامين سي، وكذلك تكون غنية بالعناصر الغذائية. ... التوتيات ... الفواكه الاستوائية ... البطيخ ... الفاكهة ذات النواة