ما هي الفواكه التي لا يوجد فيها بروتين؟

الفواكه التي تحتوي على منخفض من البروتين

إليك بعض الأصناف الغذائية مع كمياتها ومحتوى البروتين فيها:

• التفاح: 1 كوب يحتوي على 0.2 غرام من البروتين
• العنب: 1/2 كوب يحتوي على 0.6 غرام من البروتين
• الجزر: 1/2 كوب يحتوي على 0.6 غرام من البروتين
• الكرفس: 1/2 كوب يحتوي على 0.4 غرام من البروتين