ما هي الفواكه التي تساعد على خفض الدهون الثلاثية؟

فواكه شتوية لخفض الدهون الثلاثية 1- الموز يحتوي الموز على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم، الذي يساهم في تنشيط الدورة الدموية وضبط ضغط الدم وتقوية عضلة القلب، كما يمد الجسم بألياف غذائية، تساعد بدورها على خفض الدهون الثلاثية بالدم. 2- الأفوكادو ... 3- اليوسفي ... 4- التفاح ... 5- البرتقال