ما هي الفواكه التي تساعد على حرق الدهون؟

فواكه تساعد على التخسيس 1 الجريب فروت عادةً ما يرتبط الجريب فروت بالحميات الغذائية المختلفة، وذلك لأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة، ويوفر حوالي 65% من الحاجة اليومية لفيتامين ج كما يُساعد الجريب فروت في تنظيم معدلات السكر بالدم. ... 2 التفاح ... 3 التوت ... 4 الفواكه ذات النواة الحجرية ... 5 الكيوي