ما هي الفواكه التي تريح القولون العصبي؟

من الأمثلة على الفواكه الأخرى قليلة الفودماب، والمناسبة لمرضى القولون العصبي ما يلي: التوت الأزرق أو التوت البري. الموز. البرتقال أو الحمضيات بشكل عام. الكيوي. الشمام. الفراولة.