ما هي الفواكه التي ترفع اليوريك اسيد؟
اجابة معتمدة
الفواكه: الفواكه مثل الفراولة، الكرز، التوت، الكمثرى، البطيخ تعتبر منخفضة في البورينات، التي تعتبر السبب الرئيسي لزيادة حمض اليوريك. الخضروات: الخضروات مثل الكرنب والخس والخيار والبازيلاء الخضراء والفلفل الأخضر والفلفل الحلو والبصل والثوم والكرفس، كلها خيارات صحية لتضمينها في النظام الغذائي.