ما هي الفواكه التي تخفض نسبة السكر في الدم؟بواسطة سعيد المطيري / 2024-11-25 ما هي الفواكه التي تخفض نسبة السكر في الدم؟ اجابة معتمدة الفواكه التي تخفض مستوى السكر في الدمتعتبر الفواكه الحمضية، مثل البرتقال و الجريب فروت، خيارات فعالة في خفض مستويات السكر في الدم. ويرجع ذلك إلى احتوائها على الألياف بالإضافة إلى مواد مثل البوليفينول.