ما هي الفواكه التي تخفض ضغط الدم؟
اجابة معتمدة
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي الموز: يحتوي الموز على البوتاسيوم الذي يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم. الفواكه الحمضية مثل البرتقال والليمون: تحتوي هذه الفواكه على البوتاسيوم والمغنيسيوم والفلافونويدات التي قد تساعد في تخفيض ضغط الدم.