ما هي الفواكه التي تخفض السكر في الدم؟

فواكه مفيدة لمرضى السكري

هناك العديد من الفواكه التي قد تساهم في خفض مستويات السكر في الدم لمرضى السكري، ومنها:

• الأفوكادو
• المشمش
• العنب
• الخوخ
• الفراولة
• البرقوق
• شجر العليق
• البطاطا الحلوة