ما هي الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم؟
اجابة معتمدة
الفواكه الغنية بالبوتاسيوم
تشمل الفواكه التي تحتوي على نسب مرتفعة من البوتاسيوم:
- المشمش (سواء كان طازجًا، معلبًا أو مجففًا)
- البطيخ الأصفر
- البابايا
- الكمثرى (الإجاص)
- الكيوي
- الموز
- الدراق
- الرمان (طازج أو كعصير)