ما هي الفواكه التي تحتوي على لاكتوز؟

مبيضات القهوة التي لا تحتوي على حليب. الحليب الخالي من اللاكتوز، مثل: حليب جوز الهند، وحليب اللوز، وحليب الصويا، وحليب الكاجو. العديد من أنواع الفواكه، مثل: التفاح، والبرتقال، والتوت، والخوخ، والعنب، والأناناس، والمانجو .