ما هي الفواكه التي تحتوي على الكرياتين؟بواسطة جنى السعيد / 2025-05-18 ما هي الفواكه التي تحتوي على الكرياتين؟ اجابة معتمدة الفراولة والبنجر من الفواكه المفيدة. والبروكلي والسبانخ من الخيارات الخضراء 4 . هذه الأطعمة تزيد من انتاج الكرياتين في جسمك.