ما هي الفواكه التي بها فيتامين سي؟

الفواكه الغنية بفيتامين سي

هناك العديد من أنواع الفواكه التي تعد مصدراً غنياً بفيتامين سي، ومن أبرزها:

• الفواكه الحمضية مثل البرتقال، الليمون، والجريب فروت.
• فاكهة الكيوي.
• الشمام والبطيخ.
• المانجو.
• البابايا.
• الأناناس.
• الفراولة.
• التوت البري.