ما هي الفاكهة المفيدة للقلب؟

فاكهة مفيدة لصحة القلب

• أنواع التوت: يُوصى بتناول مجموعة متنوعة من التوت بسبب تأثيرها الإيجابي على صحة القلب.
• الأفوكادو: يُعتبر الأفوكادو من الفواكه التي تدعم صحة القلب.
• العنب الأحمر: له فوائد صحية كبيرة بالنسبة للقلب.
• الطماطم: تُعد الطماطم أيضًا من الخيارات المفيدة للقلب.