ما هي الفاكهة التي توجد فيها فيتامين د؟

ما هي الفاكهة التي توجد فيها فيتامين د؟

اجابة معتمدة
لا تحتوي الأطعمة النباتية باستثناء الفطر على فيتامين د وهذا يشمل الفواكه، إذ لا يوجد قائمة من الفواكه التي تحتوي على فيتامين د والتي يمكن تناولها كثمرة كاملة، لكن ما زال بالإمكان الاستفادة من فيتامين د الموجود في عصير البرتقال.
Scroll to Top