ما هي الفاكهة التي تنظف الكبد؟

التفاح العضوي لتنقية الكبد يعد التفاح من الأطعمة الغنية بالألياف، ويعمل على تنظيف الأمعاء وتوفير بيئة صديقة تساهم في تواجد البكتيريا النافعة. يحتوي التفاح كذلك على مركب البكتين، والذي يساعد على تطهير الأمعاء من السموم.