ما هي الفاكهة التي تنشط الدورة الدموية؟

أطعمة ومشروبات تنشط الدورة الدموية 1- الرمان يعرف الرمان بأنه أكثر الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والنيترات، وبالتالي فهي تعمل على تنشيط الدورة الدموية بشكل كبير، حيث يساعد تناول الرمان عصير أو فاكهة في تحسين تدفق الدم وأكسجين أنسجة العضلات. 2- البصل ... 3- القرفة ... 4- الثوم ... 5- الأسماك الدهنية