ما هي الفاكهة التي تنزل الكولسترول؟

فواكة صيفية لخفض الكوليسترول 1- التفاح يساعد التفاح على خفض الكوليسترول الضار بالدم بفعالية كبيرة، ويرجع السبب إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان في الماء. ... 2- الكمثري ... 3- الموز ... 4- الأفوكادو ... 5- الفراولة