ما هي الفاكهة التي تقوي عضلات القلب؟

بالنسبة للفاكهة التي تقوي القلب، فهناك العديد من الخيارات المفيدة، ومنها الآتي: التوت: لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تعزز صحة القلب. العنب الأحمر: يحتوي على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تساهم في تعزيز صحة القلب والحد من خطر الأمراض القلبية.