ما هي الفاكهة التي تخفف الكحة؟

فاكهة تخفف الكحة

يحتوي بعض الأطعمة والمشروبات على البروميلين، وهو إنزيم يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات. من بين الفواكه التي تحتوي على هذا الإنزيم، يُعتبر الأناناس مثالاً جيداً. لذا، يُنصح بشرب عصير الأناناس بشكل يومي للمساعدة في تقليل السعال والأعراض الأخرى المرتبطة به.