ما هي الفاكهة التي تخفف السعال؟

الفاكهة التي تخفف السعال

تُعتبر البروميلين إنزيماً موجوداً في بعض الأطعمة والمشروبات، ويتميز بخصائصه المضادة للالتهابات. ومن بين هذه الفواكه، يُبرز الأناناس كخيار ممتاز. لذا، يُوصى بتناول عصير الأناناس يومياً للمساعدة في تخفيف السعال والكحة وأنواع الأعراض الأخرى.