ما هي العلامات التي تدل على أنني ناضج عاطفياً؟

ما العلامات الدالة على النضج العاطفي؟ أن تدرك أن عواطفك منفصلة عن هويتك ، أي أنك لست شخص عصبي بشكل عام، بل تشعر أحيانًا بالغضب بشكل طبيعي. تحمل مسؤولية عواطفك، وعدم لوم الآخرين على ما تشعر به. فهم كيفية تكون وظهور عواطفك في جسدك.