ما هي العشبة التي تنظم هرمون الإستروجين؟
اجابة معتمدة
وقد تحتوي بعض الأعشاب والمكملات الغذائية على الفيتوستروجين الذي يماثل عمل الاستروجين، وتساعد في تنظيم مستوى الاستروجين في الجسم، والسيطرة على أعراض انقطاع الطمث أو سن اليأس ، ومن هذه الأعشاب والمكملات الغذائية نذكر: نبتة كوهوش السوداء، البرسيم الأحمر، وإيزوفلافون الصويا .