ما هي العشبة التي تنظم الهرمونات في الجسم؟
اجابة معتمدة
الأعشاب التي تساعد في تنظيم الهرمونات
تعتبر عشبة الأشواغندا من أبرز الأعشاب التي تساهم في تنظيم هرمونات الذكورة وزيادة مستويات التستوستيرون. بينما الجنسنغ قد يُحسن من صحة الحيوانات المنوية.
أما كف مريم، فهو معروف بقدرته على تنظيم هرمون الحليب لدى المرأة. ومن جهة أخرى، الشاي الأخضر يعمل على تنظيم مستويات الأنسولين.
ولا ننسى البردقوش، الذي يُعرف بأنه ينظم الهرمونات الأنثوية مثل الإستراديول.