ما هي العشبة التي تعالج القولون؟

أعشاب مفيدة للقولون العصبي

1. شاي النعناع: يُعتبر النعناع من الأعشاب الأكثر شهرة في معالجة القولون وأعراضه. يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي واسترخاء العضلات المرتبطة به، مما يساهم في تخفيف المشكلات المختلفة مثل المغص والانتفاخ والغازات والتقلصات المعوية.

2. شاي اليانسون

3. شاي الشمر

4. شاي البابونج

5. شاي الكركم

6. أعشاب أخرى للمساعدة في علاج القولون العصبي.