ما هي العشبة التي تشد الجسم؟
اجابة معتمدة
الشمر من أفضل أنواع اعشاب لشد الجسم لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة وكل ما عليك فعله هو إضافة الماء المغلي إلى ملعقة من بذور الشمر وشربه من مرة إلى 3 مرات في اليوم ومثل أي أعشاب أخرى يجب التأكد من عدم وجود تحسس تجاهه كما لا يجب الإفراط في تناوله حتى لا يسبب آلام المعدة.