ما هي العشبة التي تزيد هرمون التستوستيرون؟

العشبة التي تعزز هرمون التستوستيرون

تعد عشبة العنزة القرنية (Horny goat weed) من العوامل المساعدة في رفع مستويات هرمون التستوستيرون. تحتوي هذه العشبة على مركبات كيميائية تعرف بالفيتو إستروجين (Phytoestrogens) والتي يمكن أن تساهم في تعزيز صحة العظام والهرمونات.