ما هي العشبة التي ترفع هرمون الأنوثة؟

إليك بعض الأعشاب التي قد تساعد في زيادة هرمون الأستروجين، ولكن يجب العلم بأن المعلومات حول زيادة هرمون الأستروجين بالأعشاب مبني على دراسات حديثة ولم يتم تأكيدها: 1 الكوهوش السوداء (Black Cohosh) ... 2 عشبة كف مريم (Chasteberry) ... 3 زيت زهرة الربيع المسائية (Evening Primrose Oil) ... 4 البرسيم الأحمر (Red Clover)