ما هي العشبة التي تجعلك تنام؟

أعشاب تساعد على تحسين النوم

• البابونج (Chamomile)
• زهرة البنفسج (Violet flower)
• جذور الناردين (Valerian)
• عشبة القديسين (St. John's Wort)