ما هي العادات السلبية التي تريد التخلص منها؟

10 عادات تخلص منها فورا.. التسويف يعد التوصيف المناسب لعادة التسويف هو "القاتل الصامت للأحلام". ... الحديث السلبي عن النفس ... العيش في الماضي ... تعدد المهام ... إرضاء الآخرين ... مشاهدة الشاشات بإفراط ... إهمال العلاقات الشخصية ... عدم إعطاء الأولوية للنوم