ما هي الطريقة الأولى للوقاية من الأمراض؟

ما هي طرق الوقاية من المرض وكيف أحمي نفسي 1 اغسل يديك جيداً بانتظام بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل أو استخدم مطهر كحولي لليدين. 2 تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك قبل غسل اليدين. 3 تجنب الاتصال مع الأشخاص المرضى بأمراض الجهاز التنفسي.