ما هي الشوربة الصحية؟
اجابة معتمدة
الشوربة الصحية
تُعتبر الشوربة واحدة من الأطباق الطبيعية الصحية، حيث تعتمد بشكل أساسي على الخضار، واللحوم أو الدجاج، بالإضافة إلى البقوليات والأرز وعناصر غذائية أخرى. مما يجعلها بديلاً جيداً لتناول أصناف أخرى من الطعام في الوجبة الواحدة. تعتبر الشوربة غنية جداً بالماء، مما يساعد في تغذية خلايا الجسم ويعزز نضارة البشرة.